3 tháng đầu sau sinh nên kiêng gì

Theo quan niệm dân gian, mẹ sau sinh cần ở cữ trong thời gian khoảng 3 tháng đầu. Việc tuân thủ những hướng dẫn về sinh hoạt, chăm sóc mẹ bầu sau sinh, cũng như dinh dưỡng sẽ giúp việc phục hồi nhanh hơn về sức khỏe và cả thể chất lẫn tinh thần vừa giúp cho việc chăm con được tốt hơn. Vậy 3...