nuôi con bằng sữa mẹ

Trong một số trường hợp, mẹ sau sinh cho con bú có thể không biết hay vô tình ăn phải những loại thực phẩm tác động xấu tới dòng sữa mẹ, gây giảm sữa, mất sữa. Vậy nuôi con bằng sữa mẹ kiêng ăn gì? Bài viết sau sẽ giúp mẹ trả lời ngay câu hỏi này. Nuôi con bằng sữa mẹ không nên ăn gì để không...

Ở giai đoạn cho con bú, cơ thể mẹ sẽ chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thực phẩm thành sữa nuôi dưỡng em bé. Do đó mẹ cần thận trọng khi lựa chọn thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày. Vậy trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ nên ăn gì và không nên ăn gì? Nhu cầu calo trong chế độ ăn uống của mẹ...