thực đơn ở cữ cho mẹ sinh mổ

Thời gian ở cữ, chế độ ăn uống của mẹ cần hết sức cẩn trọng vì nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn ảnh hưởng đến em bé vì bé bú mẹ. Trong việc xây dựng thực đơn, cần lưu ý những món nên nên ăn và món nào không nên ăn. Cùng tìm hiểu để bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho sản phụ...