Mẹ và Bé Massage sau sinh: Chìa khóa vàng cho mẹ bỉm lấy lại năng lượng

[Mam Spa]

Các mẹ bỉm thân mến, hành trình làm mẹ thật tuyệt vời nhưng cũng đầy thử thách phải không nào? Đêm thức trắng, đau nhức cơ thể, stress sau sinh… tất cả đều có thể khiến mẹ kiệt sức. Nhưng đừng lo, đã có massage - "liều thuốc" tự nhiên giúp mẹ lấy lại năng lượng và yêu thương bản thân mình hơn.

Massage là gì?

Đơn giản là những động tác xoa bóp, ấn huyệt lên cơ thể mẹ. Nghe có vẻ đơn giản nhưng massage lại mang đến hiệu quả tuyệt vời đấy! Nó giúp mẹ thư giãn, giảm đau nhức, cải thiện tuần hoàn máu và còn rất nhiều lợi ích khác nữa.

Mẹ đã biết những loại massage này chưa?

• Massage Thụy Điển: Nhẹ nhàng, thư giãn, giúp mẹ giảm căng thẳng và ngủ ngon hơn.
• Massage Thái: Kết hợp ấn huyệt và kéo giãn, tăng cường sự dẻo dai, giảm đau nhức cơ bắp.
• Massage đá nóng: Sức nóng từ đá giúp giảm đau, thư giãn cơ bắp và cải thiện tuần hoàn máu.
• Massage sau sinh chuyên biệt: Tập trung vào các vùng đau nhức thường gặp sau sinh như lưng, vai, cổ và đặc biệt là vùng bụng.

Massage - "siêu năng lực" cho mẹ bỉm

• Giảm đau nhức: Đau lưng, đau vai, đau cổ... sẽ tan biến sau mỗi buổi massage.
• Thư giãn, giảm căng thẳng: Massage giúp mẹ giải tỏa stress, thư giãn tinh thần và có giấc ngủ ngon hơn.
• Cải thiện tuần hoàn máu: Giúp cơ thể mẹ phục hồi nhanh hơn sau sinh, giảm tình trạng phù nề.
• Tăng cường sức khỏe: Massage giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật.

Mẹ ơi, đừng quên chăm sóc bản thân mình nhé!

Đặt lịch massage ngay hôm nay để Mầm Spa được đồng hành cùng mẹ trên hành trình làm mẹ thật khỏe, thật đẹp. Mẹ xứng đáng được yêu thương và chăm sóc!